Песочная терапия
Песочная терапия — метод позволяющий выразить то, для чего трудно подобрать слова, соприкоснуться с тем, к чему трудно обратиться на прямую, увидеть то, что обычно ускользает от сознательного восприятия.
Этот метод психолог использует в работе с детьми от трех лет,а также, как один из методов в работе с подростками и взрослыми, со следующим спектром проблем:
- различные формы нарушений поведения;
- сложности во взаимоотношениях со взрослыми (родителями, воспитателями, учителями) и сверстниками;
- психосоматические заболевания;
- повышенная тревожность, страхи;
- сложности, связанные с изменениями в семейной (развод, появление младшего ребенка, и т.д.) и в социальной ситуациях (детский сад, школа);
- неврозы.
Для детей — это игровой, веселый, не требующий напряжения способ рассказать психологу о своих проблемах,показать свои страхи, преодолеть эмоциональное напряжение.
Помимо возможности проанализировать психологом эмоциональное состояние ребенка,
выявить проблемы психо-эмоциональной сферы, песочная терапия способна активировать все психические процессы малыша.Это отличное средство для развития воображения, творческих способностей, памяти и мышления, внимания и речи. С помощью песочницы успешно корректируется детская агрессия и тревожность, неуверенность и страхи. Создаются позитивные установки и повышается самооценка ребенка
Игра — это самый органичный для ребенка способ выразить свои переживания, исследовать мир, выстраивать отношения — и способ привычный, хорошо знакомый.
Что же может дать "песочница" для взрослых?
Песок , как естественный природный материал, обладает уникальными свойствами и способностью вызывать образы определенного характера, которыми не обладают другие материалы. Человек, руки которого прикасаются к песку, инстинктивно пытается придать определенную форму своим чувствам и мыслям…
Через песочную терапию психолог показывает возможность уникальным способом общения с миром и самим собой; способ снятия внутреннего напряжения, что повышает уверенность в себе и открывает новые пути развития. Песочная терапия дает возможность прикоснуться к глубинному, подлинному "Я", восстановить свою психическую целостность, собрать свой уникальный образ, картину мира.
Песочная терапия проводится в виде часовой индивидуальной консультации.